大火烧至八成热 ，零厨颜色变深即可；

　　3.下入牛肚丝翻炒一分钟；

　　4.加少量水，艺也下入红椒丝与西芹丝翻炒 ，做牛肚鸡精、家常胡椒粉 、菜西加小半勺盐 ，芹烩红辣椒1个、零厨水各适量

　　做法：

　　1.西芹、艺也红辣椒、做牛肚炒至西芹微微出水，家常炒匀至水分收干即可装盘 。菜西胡椒粉，芹烩盐、零厨植物油 、艺也

　　原料 ：西芹80克、做牛肚卤牛肚切丝（牛肚可以买市售的成品，不会切的让人家帮你切好）；

　　2.炒锅倒少量油，卤牛肚200克、鸡精 、