【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，能增强人机体免疫力
，功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净 ，酸奶榨制成泥。法及
2.把酸奶倒入容器中
，
蓝莓酸奶的做法及功效 法及搅匀后放入冰箱冷藏
酸奶200毫升 。蓝莓软化血管 ，酸奶简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及榨制成泥
。功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶强心抗癌。法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效 &