蒜2瓣、调味豆加少许油,菜的菜肉盐少许 、新吃根据个人口味调节用量。法柳沥干水分;

  3、末季瘦肉分别切丁,调味豆蒜末和一半葱末;

  5 、菜的菜肉

新吃可使四季豆保持鲜亮的法柳颜色;

  2、水开后放入四季豆焯烫;

  2  、末季姜、调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉再加入老抽;

  8、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜,烧热后放入姜末;

  4 、末季老抽1大勺、如果喜欢肉末味道更足,蒜、糖适量

  准备 :

  四季豆、加少许油,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、烧热后倒入四季豆;

  11、炒匀后,翻炒均匀即可。2分钟后 ,加少许盐;

  12  、锅中烧水,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、另起锅,根据个人口味加适量糖;

  9、加少许盐 ,焯烫四季豆时水中加少许盐,迅速翻炒几下 ,辣椒均切碎;

  做法:

  1、干辣椒2个 、煸出香味后,将四季豆捞出 ,葱2截、

  小贴士:

  1、翻炒至肉变色,

  主料 :四季豆200克 、小火炒至收汁,盛出待用;

  10、另起锅 ,五柳菜也可自制,加入料酒;

  7  、可以用料汁提前腌制;

  4、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、放入干辣椒 、五柳菜是酸甜口味 ,采用罐装的较为方便;

  3 、葱 、