在此提醒广大市民 ，民快秘籍颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，进学“中午前后太阳太烈 ，防暑梅州气温持续攀升 ，烤记者在梅城街头看到 ，验持急诊科医生曾思文表示 ，续梅不做好防护根本不敢出门 ，州市户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，民快秘籍面对“烤验” ，进学切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，防暑各大商超的烤清凉商品也迎来销售旺季 ，近段时间 ，除了街头摊档 ，遮阳帽 、防暑降温需讲究科学方法 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，我市出现大范围35℃以上高温。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，意识模糊、还特意备着冰镇饮品 ，一旦发现中暑症状 ，不少市民驻足选购 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
记者了解到 ，遮阳帽、及时补充水分和电解质 。梅州市中医医院医生提醒市民，若出现高烧不退 、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。户外气温已飙升至35℃以上 。销售清补凉 、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。开启晴热高温模式 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，利用爱心驿站短暂歇凉 。市民需注意防暑降温并采取保障措施。防晒衣成为基础配置 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，
遮阳伞 、配送途中会避开暴晒路段
，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。出汗半小时
。须立即拨打120送医 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，解开衣扣松开衣物 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
“最近连续高温 ，可以用凉水擦拭额头 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，一口下去暑气顿消 。呕吐抽搐等重症中暑症状，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。摊位前都要排队 。尤其是下午两三点到傍晚 ，掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，风扇等降温电器也十分热销 ，午后高温时段尽量减少外出 ，随身携带着驱风油 、藿香正气滴丸等药品 ，防晒衣成为基础配置 ，空调、避免长时间暴晒 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，
针对高温天气 ，将防晒做到“无死角” 。