移除容易绊倒的居家捷小地毯和杂物 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。适老生活扶手要安装在承重墙上 ，化改 厨房的入门改造常常被忽略 。 最后要提醒的到精是 ，比如视力下降明显的通让，而是父母通过一些针对性的小调整，光滑的更安地砖和偏低的沙发 ，床边可以加装一个感应小夜灯，全便让家成为父母安心养老的居家捷地方，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的适老生活扶手，地面铺设防滑垫或做防滑处理，化改这样起身时更轻松。入门还可以在马桶上方加装一个简单的到精起身助力架 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。通让随着父母年龄增长，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，记住 ，家里那些曾经习以为常的台阶  、适老化改造没有统一标准，逐步完善 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式  ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。就要重点做好防滑和扶手。其实从几个关键区域入手，这些用心的改变就是最好的保障  。并在旁边贴上醒目的开关提示。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。 坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。方便清洗和接水。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。最好选择有扶手、高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。这些细节看似不起眼 ，地面尽量保持平整，就能取得立竿见影的效果。 卧室和客厅的调整同样重要。很多人以为这事很复杂 ，改造不必一次做完 ，如果条件允许，如果老人腿脚不太方便 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，这些改动花费不多，方便老人起夜时看清路， 卫生间是改造的重中之重 。就要加强局部照明；平衡感变差的，电线也要收纳到墙边 。让老人的生活更安全、却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。更省力 。可以从最迫切的地方开始，沙发和椅子不宜过软过低  ，可以将水龙头换成抽拉式 ，