3、养肝
原料 :
主料:茼蒿100克、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、为先最后撒上花生碎,香拌血珊
做法:
1 、茼蒿麻辣花生切碎 ,瑚草香葱1根 。春季香辣花生30克、养肝血珊瑚草50克 。绿色
配料:红椒1个 、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、香拌血珊加入适量葱末;
9 、茼蒿再加入鸡精;
12、瑚草充分挤去水分待用;
5、春季锅中烧水 ,香油1茶匙、再加入红椒末;
10、葱和红椒切末;
2 、糖1/2茶匙、
调入醋;14、焯烫后的茼蒿切碎;
4、鸡精1/2茶匙 、
调料:盐1/2茶匙 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,切碎;
7 、醋1茶匙 。加入糖和盐;
11、调入香油;
13、充分拌匀即可。
