捞出沥干水分 、春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、养肝

  原料 :

  主料:茼蒿100克、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、为先最后撒上花生碎,香拌血珊

  做法:

  1 、茼蒿麻辣花生切碎,瑚草香葱1根 。春季香辣花生30克、养肝血珊瑚草50克 。绿色

  配料:红椒1个 、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、香拌血珊加入适量葱末;

  9 、茼蒿再加入鸡精;

  12、瑚草充分挤去水分待用;

  5 、春季锅中烧水 ,香油1茶匙、再加入红椒末;

  10 、葱和红椒切末;

  2 、糖1/2茶匙、

调入醋;

  14、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、鸡精1/2茶匙 、

  调料:盐1/2茶匙 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,切碎;

  7 、醋1茶匙  。加入糖和盐;

  11、调入香油;

  13、充分拌匀即可 。